גברים ונשים מתמודדים עם עודף עובי בבטן. זה יכול להיות בעיה בריאותית. thankfully, יש דרכים רעננות ותקופות להוריד נפח מהבטן בלי ליבת השתלמות. תרגול תרגיל שיפור אורח החיים בישול שרוף - פלא להורדת מש�